洗发水该怎么挑？有什么技巧吗？

从成分角度，一般主要考虑 2 个方面：

清洁力：皂基 > 硫酸盐表活（本文「表面活性剂」统一简称为「表活」） > 氨基酸表活（从左到右清洁力渐弱）

温和程度：氨基酸表活 > 硫酸盐表活 > 皂基（从左到右刺激性渐强）

了解了上面的基础信息，大家再根据自身需求来选择表活和成分即可：

去油控油：硫酸盐表活（月桂酸钠醚硫酸酯钠），再穿插使用氨基酸表活的、含有水杨酸成分的洗发水；

止痒去屑：选含有水杨酸、薄荷醇、二硫化硒、酮康唑、吡硫翁锌、OCT 等止屑清凉成分的洗发水；

头皮敏感发干发红：选择氨基酸表活、有甜菜碱成分以及没有其它刺激性成分存在的洗发水。

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